Uh, te gljivice! Kako ih se riješiti kućnim lijekovima? Ovako!
Gljivične infekcije najčešće izazivaju gljivice slične kvascu, pogotovo Candida albicans, a najradije ciljaju područje genitalija i izazivaju bol, svrbež i iscjedak. No, ima načina da ih pobijedimo u kućnoj radinosti!
Simptomi gljivične infekcije kod žena su bol, svrbež i pečenje u rodnici i oko otvora, osjećaj žarenja nakon mokrenja, bolni snošaj, osip, gusti bijeli iscjedak iz vagine koji nalikuje na svježi sir, crvenilo, oteklina te ispucala koža i ranice. Kod muškaraca se simptomi javljaju na glaviću penisa kao crvenilo, osjetljivost, svrbež i iscjedak.
Gljivične infekcije spolovila češće pogađaju žene nego muškarce - čak 75 posto žena doživi barem jednu takvu zarazu. Iako je najčešći uzrok Candida albicans, infekcija se može pojaviti i zbog nekog drugog od mnoštva gljivica iz roda kvasca, poznatih pod zajedničkim nazivom Candida. Protiv njih postoji mnoštvo lijekova, a evo kako ih možemo spriječiti i liječiti kod kuće!
Bezreceptni lijekovi
U ljekarnama su dostupni su mnogi antimikotici u obliku krema ili vaginaleta. Mogu biti za unutarnju ili vanjsku primjenu, a nanose se ili samo jednom, ili tri dana, ili tijekom jednoga tjedna. Lijekovi za unutarnju primjenu izliječe više od 80 posto vaginalnih kandidijaza jer najčešće sadrže snažne antifugalne spojeve azole.
Borna kiselina
Borna kiselina ne spada u klasično ginekološko liječenje, ali ispiranje otopinom acidi borici može pomoći ženama kojima se infekcije stalno ponavljaju. Koristi se ili umetanjem tampona namočenog u blagu otopinu borne kiseline (obično 3-postotnu) ili se njome ispire spolovilo.
Ulje origana
Većina ulja origana na tržištu dobiva se iz biljke Origanum majorana, poznate kao mažuran, koja se ima drugačija ljekovita svojstva. Međutim, ulje mravinca (divlji mažuran, origano), lat. Origanum vulgare, sadrži dvije snažne antifungalne tvari: timol i karvakrol.
Ulje mravinca dokazano usporava i zaustavlja rast gljivice Candida albicans. Kapsule s uljem mogu se preko noći umetnuti u vaginu ili se ulje može nanijeti na tampon.
Esencijalna ulja uvijek se prije porabe moraju se razrijediti: 3 do 5 kapi ulja origana pomiješa se s 30 ml bademova, kokosova ili maslinova ulja. U mješavinu se na nekoliko minuta stavi čisti tampon i natopljen umetne u rodnicu. Nakon 2 - 3 sata mora se izvaditi i staviti novi. Preporučljivo je prije nanošenja napraviti alergo-test i razrijeđeno ulje nanijeti na unutarnju stranu podlaktice pa pričekati 24 sata - ako nema reakcije, može se upotrijebiti za terapiju.
CaliVita u ponudi ima Oregano Oil: u 30 ml otopine nalazi se 13 mg aktivnog sastojka, uljnog ekstrakta lista mravinca (Origanum vulgare). Suvremena laboratorijska istraživanja pokazala su djelotvornost ulja protiv bakterija, gljivica, parazita i virusa. Ulje je žućkaste boje i karakterističnog mirisa, a služi za unutarnju i vanjsku primjenu.
Ulje čajevca
Za ulje čajevca (lat. Melaleuca alternifolia) znanstveno je utvrđeno da ubija čitav niz različitih gljivica, a najviše je proučavano njegovo djelovanje na Candidu albicans. Vaginalni supozitoriji s uljem čajevca liječe gljivične infekcije rodnice, a za olakšanje tegoba pomažu tamponi natopljeni razrijeđenim esencijalnim uljem: 3 do 5 kapi u 30 ml mlakoga kokosova ili nekoga drugog nosivog ulja, koji se umetnu u rodnicu.
Mora se pripaziti na eventualnu preosjetljivost kože na ulje čajevca, a unutarnje stijenke vagine su posebno osjetljive. Tamponi se moraju redovito mijenjati. Neki su ljudi alergični na ulje čajevca, pa je dobro napraviti test na koži podlaktice.
Kokosovo ulje
Ulje kokosa ima antifungalna svojstva i dokazano uništava gljivice Candida albicans. Sirovo kokosovo ulje iz organske proizvodnje pogodno je za vanjsku i unutarnju primjenu, a izvrsno je i kao nosivo ulje za razrjeđivanje snažnih antifungalnih esencijalnih ulja, kao što su ulje čajevca ili origana. Ako ga koristimo za razrjeđivanje, najprije ga blago zagrijemo.
Probiotici
Postoje posebno formulirani probiotici namijenjeni ženskome reproduktivnom zdravlju, koji se uzimaju oralno ili umetnu u rodnicu. Njima se obnavlja ravnoteža bakterija i gljiivica u vagini i imaju dugotrajan učinak. Nakon izliječenja, dobro ih je jednom tjedno koristiti kao prevenciju. Također, probiotici lactobacilli pojačavaju djelovanje antifungalnih lijekova.
CaliVitin preparat Probio Balance, namijenjen oralnoj primjeni, sadržava 4 milijarde aktivnih probiotičkih bakterija iz tri soja: uz Bifidobacterium koji omogućavaju brzu i uspješnu rekolonizaciju crijeva, sadrži i Lactobacillus acidophilus i Lactobacillus rhamnosus (LGG) koji štite urogenitalni trakt tako da luči biološke površinski aktivne tvari čime sprječava prianjanje patogenih mikroorganizama za vaginalnu i urinarnu sluznicu.
Kako spriječiti vaginalne kandidijaze?
nositi komotno pamučno donje rublje
izbjegavati uske traperice i hulahopke jer se gljivice razmnožavaju u vlažnoj i toploj okolini
uvijek što prije presvući vlažni kupaći kostim ili gimnastički dres
izbjegavati uporabu vaginalnih sprejeva, parfema i losiona koji mogu poremetiti bakterijsku ravnotežu rodnice
temeljito obrisati genitalije nakon tuširanja i kupanja
otuširati se nakon spolnog odnosa i oralnog seksa
uzimati dodatne probiotike i jesti probioticima bogatu hranu
smanjiti unos šećera jer se gljivice njime hrane
što rjeđe koristiti antibiotike jer narušavaju ravnotežu bakterija i gljivica u tijelu
estrogenska kontracepcija može potaknuti pojačani rast gljivica
Domaće lijekove protiv gljivične infekcije ne bi trebale koristiti trudnice ni oboljeli od spolnih bolesti, kao niti oni koji imaju tvrdokorna gljivična oboljenja ili nisu sigurni je li doista riječ o gljivicama.
Kada treba otići liječniku?
Iako kućni lijekovi mogu puno pomoći, ipak ima situacija kad je neophodna liječnička pomoć, pogotovo ako je riječ o prvoj gljivičnoj infekciji, kada liječnik mora postaviti dijagnozu. Liječniku se treba javiti i ako infekcija uporno ne prolazi, ako se pojave napukline i ranice, ako se gljivice pojavljuju četiri ili više puta na godinu, ako nema poboljšanja nakon nekoliko dana od početka kućne terapije ili ako je riječ o pacijentu s dijabetesom ili oslabljenim imunološkim sustavom.